要想胖10斤,需要有良好的營養、飲食和運動計劃。一般來說,每周增加500~750千卡路里的卡路里攝入量,每周進行3~4次有氧運動1~2小時,耐力訓練2次,可以胖1~2斤,大概需要5至8周時間,要胖10斤,可能需要2~3個月時間。
有朋友是自己出現腸胃不適就去買雙歧桿菌,并沒有在醫生的指導下服用,今天我們來分享的話題就是雙歧桿菌吃多長時間可以不用再吃了?雙歧桿菌吃多長時間可以不用再吃了:根據不同的情況,服藥的持續時間也不同。
發布時間:2023-02-28 07:20:00
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