1. 增加患病風險:超重有可能導致肥胖,肥胖可導致高血壓、冠心病、糖尿病、高膽固醇、缺血性中風等慢性病。2. 負擔腦中樞神經系統:體重勢必會增加,而這帶來的壓力也會更大,會加重腦中樞神經系統的負擔,最終影響大腦的正常功能。3. 減少關節有效運動:體重超過正常范圍會增加關節負擔,導致活動受限,造成慢性疼痛,減弱運動能力。4. 降低體內抵抗力:超重使人體內細胞耗氧量增加,缺氧狀態會影響免疫系統功能,致使抵抗力受損,容易感染呼吸道疾病等。
發布時間:2023-02-24 09:03:54
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