孩子便秘上火時，可以嘗試以下飲食調(diào)理：

　　1. 纖維豐富的食物：如水果（蘋果、葡萄、梨等）、蔬菜（胡蘿卜、菠菜、花菜等）和全谷類食物（燕麥、全麥面包等），這些食物有助于增加腸道蠕動，促進排便。

　　2. 飲水：給孩子提供足夠的水和其他無糖飲料，幫助消化和保持身體水分平衡。

　　3. 益生菌食品：如酸奶、酸奶飲料和發(fā)酵的食品（酸奶、酸奶果凍等），其中含有益生菌，有助于維持腸道菌群平衡，促進消化和排便。

　　4. 膳食纖維補充劑：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以考慮給孩子服用一些膳食纖維補充劑，如果膠或麥麩，以幫助促進腸道蠕動。

　　還應(yīng)避免給孩子吃油膩、辛辣和刺激性食物，這些食物容易導(dǎo)致便秘和上火癥狀加重。如果孩子的便秘和上火癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，請及時就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。