小孩腸胃不好時，可以選擇一些容易消化、營養豐富的菜肴。

　　1. 溫熱食物：避免給小孩吃過冷或過熱的食物，以免刺激腸胃。可以選擇溫熱的煮熟蔬菜或煲湯。

　　2. 蔬菜湯：蔬菜湯是消化簡單的選擇，可以選擇蘿卜、胡蘿卜、土豆等蔬菜，加入適量的米飯或面條煮成湯。

　　3. 煮熟的蔬菜：蔬菜中的纖維含量高，對腸胃不好的小孩來說可能難以消化，可以將蔬菜煮熟變軟，例如胡蘿卜、南瓜等。

　　4. 稀飯或粥：選擇消化較為容易的米、小米、糙米等，煮成稀飯或粥，可以加入一些容易消化的蔬菜或煮熟的魚肉。

　　5. 水果：選擇容易消化的水果，如香蕉、蘋果等，可以剝皮切小塊給小孩吃，也可以攪拌成果泥。

　　每個孩子的腸胃狀況可能不同，所以在專業醫生的指導下選擇合適的食材和菜肴。如果小孩腸胃不好持續較長時間或癥狀嚴重，建議及時就醫。