
如果您的胃不好,可以考慮以下選擇的點心:
1. 溫熱的米粥:米粥易于消化,可以舒緩胃部不適。
2. 蒸蛋羹:蛋羹柔軟易消化,可以作為點心選擇。
3. 清淡的水果:如煮熟的蘋果、梨或香蕉等,可以提供營養又不會對胃造成負擔。
4. 糯米糍粑:糯米松軟易咀嚼,可以作為胃不好的點心。
5. 烤紅薯:紅薯中富含纖維和維生素,烤制后易于消化。
6. 含有姜的點心:姜具有助消化的作用,考慮選擇含有姜的點心,如姜湯圓、姜糖等。
具體選擇還要根據個人的胃病情況和飲食習慣來確定,如果胃不適嚴重,建議咨詢醫生或者營養師的建議。