養胃茶葉有很多種，以下是幾種比較推薦的茶葉：

　　1. 鐵觀音：鐵觀音是一種比較受歡迎的茶葉，具有滋陰養胃、健脾開胃的功效，適合經常消化不良、胃寒胃痛的人群。

　　2. 祁門紅茶：祁門紅茶有較高的芳香度和回甘度，能有效緩解胃酸過多、胃脹、胃痛等癥狀。

　　3. 竹葉青茶：竹葉青茶有助于調節胃酸分泌，緩解胃腸脹氣，對胃寒胃痛也有一定的緩解作用。

　　4. 金銀花茶：金銀花具有清熱解毒、消腫利尿的功效，可緩解胃腸炎、胃潰瘍等胃部不適。

　　以上茶葉都有一定的養胃功效，選擇適合自己口味的茶葉進行飲用，并根據個人情況選擇合適的茶葉品種。飲茶時要適量，過量飲用茶葉可能會對胃產生負面影響。如果有嚴重的胃病或胃潰瘍等情況，應咨詢醫生建議后再飲用茶葉。