
快速泡發(fā)銀耳的方法如下:
1. 準(zhǔn)備一小碗干凈的水,將銀耳放入碗中。
2. 加入適量的溫水,水溫宜在30-40攝氏度之間,不要用熱水或開水,避免破壞銀耳的營養(yǎng)成分。
3. 用手輕輕拌動銀耳,使其充分浸泡在水中。
4. 靜置15-20分鐘,待銀耳吸收足夠的水分,變得柔軟膨脹。
5. 漲發(fā)好的銀耳即可使用,可以根據(jù)需要切成適當(dāng)大小的塊狀。
溫馨提示:如果時(shí)間充裕,可以用冷水浸泡4-6小時(shí),或者用冷水浸泡過夜。這樣可以更好地漲發(fā)銀耳,使其更加柔軟膨脹。

