對于胃不好的人來說，雞蛋通常是可以食用的。雞蛋是一種易于消化的食物，含有高質量的蛋白質、維生素和礦物質。有些人可能對雞蛋過敏或者無法消化雞蛋蛋白中的某些成分。如果你對雞蛋或蛋白質過敏或無法消化雞蛋，那么避免食用。如果你的胃不適，咨詢醫生或營養師的建議，以確定適合你的飲食。