
蘿卜燜羊肉是一道傳統(tǒng)的中式菜肴,它的做法相對(duì)簡單,下面是一種常見的做法:
所需材料:
- 羊肉:500克
- 蘿卜:500克
- 姜片:適量
- 大蔥:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量
- 白胡椒粉:適量
- 生抽:適量
- 老抽:適量
- 糖:適量
- 雞精:適量
- 食用油:適量
步驟:
1. 羊肉切塊,用開水煮至血水煮出,然后撈出洗凈備用。
2. 蘿卜去皮,切成塊狀。
3. 熱鍋涼油,將姜片和蔥段爆鍋,加入羊肉快速煸炒至變色。
4. 加入料酒翻炒均勻,然后加入適量的水,放入燉鍋中燉煮1小時(shí)。
5. 將燉好的羊肉撈出,燒開的高湯備用。
6. 熱鍋倒少許油,放入羊肉塊快速翻炒,加入適量的生抽、老抽和糖,翻炒均勻。
7. 加入燉羊肉的高湯,加入姜片和一些白胡椒粉,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢慢燉煮30分鐘。
8. 加入蘿卜塊,再燉煮20分鐘至蘿卜熟透。
9. 加入適量的鹽和雞精調(diào)味即可。
溫馨提示:
- 可根據(jù)個(gè)人口味,適量調(diào)整調(diào)料的用量。
- 羊肉可以事先用鹽、料酒、姜片腌制片刻,這樣可以去腥味。
- 燉羊肉時(shí)火候要掌握好,以保持羊肉的口感鮮嫩。
- 燉煮的時(shí)間可以根據(jù)羊肉和蘿卜的大小進(jìn)行調(diào)整,確保它們煮熟但不過分爛煮。

1.選材處理要講究新鮮豬腰別急著切,先撕掉表面那層白膜,這層膜腥味重,撕干凈能減少異味。淀粉能讓腰花更嫩滑,食用油能防止炒制時(shí)粘連。這時(shí)候腰花剛好斷生,口感最嫩。
