拉屎很臭和大便不暢可能有多種原因，包括：

　　1. 飲食問題：飲食中攝入過多的脂肪、肉類、辛辣食物或加工食品，會造成大便臭味較重。飲食中缺乏纖維素、水分等可以導致大便不暢。

　　2. 消化系統問題：消化系統的疾病如胃腸道感染、腸道菌群失衡、腸道疾病（如克羅恩病、潰瘍性結腸炎等）等，都可能導致大便臭味較重和排便不暢。

　　3. 腸道吸收問題：某些腸道吸收問題如乳糖不耐受、脂肪吸收不良等，會導致大便臭味較重。

　　4. 藥物副作用：某些藥物如抗生素、鐵劑、鎮痛藥等，也可能引起大便臭味較重和排便不暢。

　　5. 腸道梗阻：腸道梗阻可以阻礙大便的正常排出，導致排便不暢。

　　如果出現持續的大便臭味重和排便不暢的情況，建議咨詢醫生進行詳細的身體檢查和相關的檢驗，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。