老人胃吸收不好的調理方法如下：

　　1. 飲食注意：老人胃吸收不好，可以采取少量多餐的飲食方式，避免吃得太飽或太餓。食物應當以易消化、容易吸收的為主，如米飯、面食、瘦肉、魚類、蔬菜、水果等。避免食用刺激性食物和油膩食物，如辛辣食物、煎炸食品、咖啡、濃茶等。

　　2. 合理用藥：老人在醫生指導下，可以適當使用促胃動力藥物和胃酸抑制劑，以促進胃腸蠕動和減少胃酸分泌，提高胃的消化吸收功能。

　　3. 增加運動：適度的運動可以促進老人的胃腸蠕動，增加胃腸道的血液循環，從而提高胃的消化吸收功能。老人可以選擇散步、慢跑、太極拳等適量的有氧運動。

　　4. 睡眠調整：保證充足的睡眠對老人胃的消化吸收也很重要。老人應保持規律的生活作息，養成良好的睡眠習慣，如每晚固定時間上床休息，保證7-8小時的睡眠時間。

　　5. 減少精神壓力：長期的精神壓力會對老人的消化系統產生不良影響，影響胃的消化吸收功能。老人應該避免過度勞累和壓力過大，保持心情愉快，通過休閑、娛樂和社交活動來緩解壓力。

　　6. 定期體檢：老人應每年定期進行身體健康檢查，特別是消化系統方面的檢查，及時發現問題并采取相應的治療措施。

　　以上建議僅供參考，具體調理方法還需根據老人的具體情況和醫生的建議來制定。