以下是一些養胃健脾補腎的茶：

　　1. 人參茶：人參具有溫補脾腎、益氣生血的功效，可以提高體內能量水平，增強腎臟功能。

　　2. 黃精茶：黃精被認為是一種滋補品，可以調節脾胃功能，補益精氣，增強腎臟功能。

　　3. 當歸茶：當歸具有補血益氣的作用，可以改善脾胃虛弱的狀況，促進腎臟的健康。

　　4. 山藥茶：山藥含有多種對脾腎有益的營養物質，例如蛋白質、維生素和礦物質，可以增強脾腎功能。

　　5. 枸杞茶：枸杞是一種常用的滋補品，具有養肝腎、滋補精氣的功效，可以改善脾胃功能，促進腎臟健康。

　　在選擇和飲用以上茶飲時，應根據自身身體狀況和個人需求進行選擇，并咨詢醫生或中醫師的建議。