羊肉和酸奶可以一起吃，但要注意一些事項。羊肉是一種高蛋白、高脂肪的肉類，而酸奶含有乳酸菌和蛋白質，一起食用有以下幾點需要注意：

　　1.羊肉和酸奶不宜一起煮，因為酸奶中的乳酸菌會被高溫破壞，影響其功效。

　　2.不宜過量食用，羊肉和酸奶都屬于寒性食物，過量食用容易導致脾胃不和，消化不良等問題。

　　3.如果存在乳糖不耐受或乳蛋白過敏等問題，應避免同時食用羊肉和酸奶，以免引發不適。

　　羊肉和酸奶可以一起吃，但要適量，并注意不要同時煮熟，以免影響營養和功效。