如果連續拉稀三天，可能是因為某種原因引起的胃腸道問題。

　　1. 補充水分：稀水會導致脫水，因此要多飲水，可以選擇含有電解質的飲料，如運動飲料或果汁來幫助恢復身體水分平衡。

　　2. 便秘藥物：可以嘗試暫時使用一些非處方的便秘藥物，如馬拉硫磺酸鈉或苯丙雙氨酚等，來減輕腹瀉癥狀。

　　3. 飲食調整：避免食用油膩、辛辣、刺激性食物和飲料，盡量選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條等，以減輕胃腸的負擔。

　　4. 觀察癥狀：如果癥狀持續或加重，伴有其他不適如發熱、腹痛等，建議及時就醫，由醫生進行進一步的檢查和治療。

　　以上建議僅供參考，具體請根據個人情況和醫生指導進行處理。