夏天適合體寒的人吃一些具有溫熱性質的水果，可以幫助他們增加體內的熱量。
一些適合夏天的水果包括：
1. 櫻桃：櫻桃有溫熱的性質，可以幫助體寒的人增加體溫。它還含有豐富的維生素C和抗氧化劑。
2. 芒果：芒果是夏天的水果之一，具有溫熱的性質，并且富含維生素C、維生素A和纖維素。
3. 桃子：桃子有溫熱性質，對體寒的人有助于增加體溫。它還富含維生素C和纖維素。
4. 榴蓮：榴蓮是一種具有溫熱性質的水果，可以幫助體寒的人增加體溫。它還富含維生素C、維生素B和纖維素。
5. 杏子：杏子是一種溫熱的水果，可以幫助體寒的人增加體溫。它還富含維生素C和纖維素。
6. 芒果：芒果是具有溫熱性質的水果，可以幫助體寒的人增加體溫。它還富含維生素C、維生素A和纖維素。
以上是一些建議，如果您有特殊的健康情況或者食物過敏，請在食用前咨詢醫生或營養師的建議。
2.不同胃病情況有差異：不過呢，這也不是絕對的。3.喝粥也有小講究：就算適合喝粥，也得注意方式方法。別喝太燙的粥，太燙會損傷食管和胃黏膜，本來胃就不好，可別再雪上加霜。4.綜合飲食搭配更重要：胃不好的人早餐不能光靠喝粥。
