一般情況下，胃不好的人可以適量食用熟花生，但是不建議食用生花生。生花生中含有較多的油脂和纖維，難以消化，容易刺激胃黏膜，引發胃酸過多和消化不良等癥狀。而熟花生經過烘烤、油炸等加工處理，更容易消化吸收，對胃不好的人來說相對較為適宜。每個人的胃部情況并不一樣，如果你的胃非常敏感或者有其他胃病，在食用前咨詢醫生的意見。還要注意花生的攝入量，適量即可，不可過度食用。