跪膝大便多有可能是因為姿勢改變導致肛門和直腸之間的角度發生改變,使得排便更加順暢,也有可能是因為跪膝的姿勢可以幫助加速腸道蠕動,促進糞便的排出。跪膝大便也可以改善腸道的排空,減少便秘的發生。跪膝大便是否會增加糞便的數量還需具體情況具體分析,可能與個人身體特征和排便習慣有關。如果出現大便異常,請及時就醫。
中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果,或者蒸南瓜、煮紅薯,這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹,把干結的大便撐松。要是實在排不出,別硬撐,用開塞露擠進肛門,等5分鐘再去廁所,能快速軟化大便。
發布時間:2023-07-04 22:09:47
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