
放屁是人體消化系統中氣體的產物,每個人都會不時地放屁。晚上放屁的頻率可能會增加,這可能與晚餐后胃腸道的活動和氣體產生增加有關。氣味較臭的放屁可能是由于飲食中含有硫化物或較難消化的食物,如豆類、洋蔥、大蒜等。如果您覺得放屁頻率明顯增加或者氣味異常刺激,建議咨詢醫生進行進一步的檢查和診斷,以排除可能的胃腸道問題。改變飲食習慣,選擇易消化的食物,避免過食和過快進食也可能有助于減少放屁的不適。

當您提到一到晚上就難以排便時,可能涉及多種因素。-晚上長時間坐著或躺著,如看電視、使用電腦等,也可能影響排便。如果晚上排便困難持續存在,建議從生活習慣、飲食、心理等方面進行調整。
