腸胃消化不好的人可以選擇一些易于消化的水果，例如：

　　1. 香蕉：香蕉含有豐富的膳食纖維和鉀，能夠促進腸道蠕動，增加消化液分泌，有助于改善消化問題。

　　2. 蘋果：蘋果富含果膠，有助于軟化糞便，促進腸道蠕動，緩解便秘問題。

　　3. 梨：梨中含有大量的水分和膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，改善消化不良。

　　4. 火龍果：火龍果富含膳食纖維和酵素，有助于促進腸道蠕動，增強消化功能。

　　5. 西瓜：西瓜中含有豐富的水分和纖維素，有助于促進腸道蠕動，改善便秘情況。

　　6. 藍莓：藍莓富含纖維和維生素C，具有潤腸通便的作用，有助于改善腸胃問題。

　　7. 柚子：柚子含有豐富的維生素C和膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，改善消化不良。

　　8. 草莓：草莓富含纖維素和酵素，能夠幫助消化食物，緩解腸胃不適。

　　作為腸胃消化不好的人，還需謹慎選擇水果的食用量和時間，避免過多食用或在空腹時食用。如果癥狀嚴重，建議咨詢醫生或專業營養師的建議。