急性腸胃炎的恢復時間因人而異，通常需要數天至一周左右才能恢復正常�；謴蜁r間還會受到病情的嚴重程度、個體的免疫力、飲食和生活習慣等因素的影響。為了加快胃部恢復，以下幾點建議可能會有所幫助：

　　1. 休息：確保在病情嚴重期間充分休息，避免過度勞累。

　　2. 飲食調整：在病情緩解后，逐漸恢復正常飲食。初始階段可以選擇清淡易消化的食物，如稀飯、面條、面包、水果等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。

　　3. 補充水分：病情期間可能會有腹瀉和嘔吐等癥狀，因此要多喝水以補充體液。

　　4. 注意衛生：保持良好的個人衛生習慣，經常洗手，避免接觸可能污染的食物或飲水。

　　5. 避免傳染：急性腸胃炎通常是由病毒、細菌或寄生蟲感染引起的，因此要避免與患者接觸，并注意避免傳染他人。

　　如果癥狀持續嚴重或恢復緩慢，建議咨詢醫生進行進一步的診斷和治療。