以下是一些溫補暖胃的食物：

　　1. 姜：姜具有暖性的特點，可以促進血液循環，增加身體的熱量產生。可以用姜煮水喝，或者加入到湯或燉菜中。

　　2. 紅棗：紅棗有暖胃的作用，可以促進脾胃消化功能，增加胃腸道的活力。可以直接食用或者加入到粥、湯中煮熟。

　　3. 黑木耳：黑木耳是一種滋陰潤燥的食物，有暖胃的效果。可以炒食或者煮湯食用。

　　4. 栗子：栗子具有溫熱的特性，有助于暖胃。可以拿來煮粥、燉湯或者烤熟食用。

　　5. 薏仁：薏仁具有溫中暖胃的作用，可以幫助胃腸消化。可以用來煮粥或者加入到湯中。

　　6. 糯米：糯米是一種暖性食物，有助于溫補胃腸。可以煮粥、做湯或者制作糯米球等食品。

　　7. 羊肉：羊肉是一種溫熱的肉類食物，可以提供身體所需的熱量，同時也有暖胃的效果。可以燉煮或者燒烤食用。

　　8. 豆腐：豆腐具有溫和的性質，有助于平衡體內的溫度。可以煮湯、炒菜或者做豆腐腦等食品。

　　以上食物只是一些建議，具體選擇還需要根據個人體質和健康狀況來確定。如果有任何健康問題，請咨詢醫生或營養師的建議。