
便秘是指排便困難或排便次數減少的情況。大便變成黑色、粘稠且不容易沖洗的情況可能是由于以下原因導致的:
1. 食物消化不良:某些食物如黑色食物(例如黑芝麻、黑巧克力)、鐵補充劑、血紅蛋白等可能導致大便呈黑色。
2. 藥物副作用:某些藥物如鐵劑、膠囊劑、鉍劑等可能導致大便顏色變黑。
3. 血液消化:如果大便中存在血液并經過腸道消化,便便可能呈黑色。這種情況可能與胃出血、食道靜脈曲張等消化系統問題有關。
4. 腸道出血:如果大便黑色,可能是由于腸道出血,血液在消化過程中被分解成黑色物質。
5. 腸道感染:某些細菌或真菌感染腸道時,可能導致大便呈黑色、粘稠且臭味較大。
由于大便的黑色、粘稠和臭味可能是多種原因導致的,建議及時就醫進行檢查和確診。醫生可以根據癥狀、體格檢查和必要的檢查結果來確定問題的原因,并制定相應的治療方案。

中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果,或者蒸南瓜、煮紅薯,這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹,把干結的大便撐松。要是實在排不出,別硬撐,用開塞露擠進肛門,等5分鐘再去廁所,能快速軟化大便。
