如果腸胃不好，以下蔬菜可能需要避免或減少食用：

　　1. 生洋蔥：生洋蔥含有較多的刺激性物質，易引起胃腸不適和脹氣。

　　2. 辣椒：辣椒含有辣素，對胃黏膜有刺激作用，容易引發胃痛、胃酸過多等問題。

　　3. 大蒜：大蒜含有辣素和硫化物，可能會刺激胃腸道，導致不適感。

　　4. 生豆芽：生豆芽容易滋生細菌，增加腸道感染的風險，建議煮熟或加熱后食用。

　　5. 酸菜：酸菜含有較高的酸度，可能會導致胃酸過多，使胃腸道不舒服。

　　6. 蘑菇：蘑菇含有纖維素以及其他難以消化的物質，可能會引起胃腸道不適。

　　7. 辛辣蔬菜：如芥菜、大蔥等，含有辛辣成分，容易刺激腸胃，增加胃酸分泌。

　　具體的飲食調整還應根據個人情況和醫生建議而定。如果腸胃不好，咨詢醫生或營養師，制定適合自己的飲食方案。