腸胃不好的人不一定適合喝牛奶。牛奶中含有乳糖，對(duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō)，可能會(huì)導(dǎo)致腹脹、腹瀉等消化問(wèn)題。有些人可能對(duì)牛奶中的乳蛋白過(guò)敏，也會(huì)引起不適。如果腸胃不好的人出現(xiàn)牛奶引起的不適癥狀，應(yīng)該避免飲用牛奶，或者選擇其他適合自己的乳制品替代。每個(gè)人的體質(zhì)和病情不同，應(yīng)該根據(jù)自身情況咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。
2.不同胃病情況有差異：不過(guò)呢，這也不是絕對(duì)的。3.喝粥也有小講究：就算適合喝粥，也得注意方式方法。別喝太燙的粥，太燙會(huì)損傷食管和胃黏膜，本來(lái)胃就不好，可別再雪上加霜。4.綜合飲食搭配更重要：胃不好的人早餐不能光靠喝粥。
