腸無力是指由于腸道肌肉缺乏蠕動能力，導致消化食物、排泄廢物的能力受到影響的狀況。以下是一些腸無力的改善方法：

　　1. 飲食調整：避免高脂肪、高纖維、高糖及刺激性食物，多吃易消化的食物，如米粥、面條、熟菜等。

　　2. 運動：適量的運動可以刺激腸道蠕動，提高腸道蠕動的能力。

　　3. 按摩：可以通過腹部按摩來刺激腸道蠕動，促進消化和排便。

　　4. 堅持定時大便：每天定時排便可以幫助建立腸道反射，提高腸道蠕動能力。

　　5. 處理心理因素：情緒緊張、焦慮和壓力等都會影響腸道蠕動，因此需要采取放松身心的方法來緩解壓力。

　　6. 藥物治療：可以使用促進腸道蠕動的藥物，如多巴胺受體激動劑、前胃肽等，但需要在醫生的指導下使用。

　　腸無力的改善方法需要綜合多方面因素來考慮，在醫生的指導下進行。