早餐吃饅頭配清湯或者雞湯都是不錯(cuò)的選擇。清湯可以讓口感更為清淡，而雞湯則可以增添一些鮮香的味道。如果喜歡口感較重的湯，可以嘗試配上牛肉湯或者排骨湯。還可以根據(jù)個(gè)人口味加入一些蔬菜、豆腐等配料，增加營(yíng)養(yǎng)和口感。
白果還有一定的藥用價(jià)值呢，能潤(rùn)肺止咳，和豬肚一起燉，既好喝又養(yǎng)生。3.豬肚燉山藥：山藥可是個(gè)好東西，口感綿軟，營(yíng)養(yǎng)豐富。雞肉的鮮美和豬肚的醇厚相互交織，燉出的湯味道濃郁極了。雞肉富含蛋白質(zhì)，豬肚能增強(qiáng)體力，兩者一起燉，營(yíng)養(yǎng)又滋補(bǔ)。
