早上喝豆漿對胃部有一定的保養作用。豆漿富含植物蛋白、膳食纖維、維生素和礦物質，能夠提供身體所需的營養物質，有助于增強免疫力、促進消化和腸道健康。豆漿還含有大豆異黃酮，具有抗氧化作用，有助于預防胃部疾病。

　　對某些人來說，早上喝豆漿可能會對胃部造成負擔。豆漿中含有一定量的植物纖維和植酸，這些物質在一些人身上會引起胃部不適，例如胃脹、胃痛或消化不良等。對于這些人來說，早上喝豆漿可能會對胃部造成傷害。

　　是否適合早上喝豆漿應該根據個體情況來決定。如果你沒有胃部不適的問題，適量喝豆漿對胃部有益處。但如果你有胃部敏感或胃病的歷史，建議在喝豆漿之前咨詢醫生的建議。注意不要過量飲用豆漿，適量即可。