以下是一種祛濕健脾養胃的粉劑配方：

　　材料：

　　- 苡仁粉：30克

　　- 紅豆：20克

　　- 粳米：20克

　　- 蓮子：20克

　　- 石斛：10克

　　- 枸杞子：10克

　　制作方法：

　　1. 將紅豆、粳米、蓮子洗凈，加入大鍋中加適量的水，煮至煮爛成粥狀。

　　2. 在另一個鍋中，將苡仁粉、石斛和枸杞子加入適量的水，煮沸后煮3-5分鐘。

　　3. 將第2步中煮好的藥材加入第1步中煮好的粥中，再次煮沸。

　　4. 關火，讓粥稍微冷卻，即可食用。

　　食用方法：

　　每天早上空腹食用一碗。可以根據個人口味加入適量的蜂蜜或紅糖調味。

　　注意事項：

　　1. 請確保使用的藥材是干凈無雜質的。

　　2. 如果患有特殊疾病或對某些成分過敏，請在食用之前咨詢醫生的建議。

　　3. 本配方僅供參考，請根據個人情況適量調整配料的用量。