對于脾胃虛寒的人來說，可以選擇一些溫熱的茶來調理。

　　以下是幾種適合脾胃虛寒的茶：

　　1. 姜茶：姜具有溫熱的性質，可以促進血液循環，增加體內的熱量。將姜切片放入開水中泡茶，可以幫助消化和驅寒。

　　2. 紅茶：紅茶屬于發酵茶類，具有溫熱的性質。適量飲用紅茶可以提高身體的熱量，有助于補充能量。

　　3. 桂花茶：桂花具有溫熱的特性，可以暖胃祛寒。桂花茶可以促進消化，緩解脾胃虛寒帶來的不適。

　　4. 陳皮茶：陳皮是橘子的干燥果皮，含有豐富的揮發油和芳香物質。陳皮具有溫中行氣的作用，適合脾胃虛寒的人食用。

　　5. 當歸茶：當歸具有溫補和活血的作用，可以改善脾胃虛寒引起的面色蒼白、氣血不足等問題。

　　脾胃虛寒的人在飲茶時應避免過量飲用和空腹飲用。個體差異較大，每個人的體質不同，應根據自身情況選擇適合自己的茶飲。如果癥狀嚴重，建議咨詢醫生或中醫師的建議。