脾胃虛弱煲什么湯喝可以選擇一些溫和而易消化的湯，如下所示：

　　1. 八珍湯：將人參、黃耆、白術、茯苓、炙甘草、川芎、當歸、枸杞等藥材放入煲湯鍋中，加入足夠的水煮沸，然后轉小火煮2小時左右，調入適量的鹽即可。該湯可以補氣血，調理脾胃。

　　2. 蓮子薏米湯：將蓮子、薏米、白扁豆、紅棗放入煲湯鍋中，加入足夠的水煮沸，然后轉小火煮1-2小時，加入適量的冰糖調味即可。該湯具有健脾益氣、清熱利濕的功效。

　　3. 山藥粥：將山藥切成小塊，和粳米一起放入電飯鍋中煮粥，加入適量的水，煮至粥稠軟爛，可根據個人口味加入適量的蜂蜜或紅棗。該粥有養脾胃、補中益氣的作用。

　　4. 百合蓮子湯：將百合、蓮子、紅棗、銀耳放入煲湯鍋中，加入足夠的水煮沸，轉小火煮1-2小時，加入適量的冰糖調味即可。該湯具有養心安神、潤肺益胃的功效。

　　5. 菊花瘦肉湯：將菊花、瘦肉、紅棗、黃豆放入煲湯鍋中，加入足夠的水煮沸，轉小火煮1-2小時，加入適量的鹽調味即可。該湯有清熱解毒、潤肺益氣的作用。

　　以上湯品僅供參考，具體食材和調料的選擇應根據自身脾胃虛弱的癥狀和個人口味來確定。在煲湯過程中，可以根據需要適量調整水的量和煮湯的時間。如果癥狀嚴重或持續，請咨詢醫生或中醫師的建議。