屬于個別情況，會有這樣的用后現象

　　1、多數的朋友吃益生菌后不會出現便秘，或者說便秘的朋友吃了益生菌還有助于排便。也有個別的朋友會出現類似原有癥狀加重的表現，也是正常的反應，是由于大量進駐腸道內的益生菌會有原有的有害菌或者致病菌戰斗，過程中也有沖突，從而導致癥狀加重。

　　2、如果是出現了服用前期便秘加重，不用擔心，繼續服用體驗，一段時間后腸道內有益菌群的數量壓倒性的增多。也會逐漸改善腸道的蠕動功能和消化代謝的速度，便秘的情況也會緩解或者減輕。

　　食用益生菌的同時，建議可以搭配上水蘇糖等益生元，是幫助腸道內維持微生態平衡的好選擇。可以用水蘇糖來給腸道內有益菌提供食糧促進其增殖發展，有利于菌群的平衡。也可以直接早晚來一點奘靈水蘇糖，也是腸道內益生菌的口糧之一。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓寶寶好消化好排便，腸胃添活力人更輕松。