很多寶寶小時候拉肚子大人都會讓寶寶吃點蛋黃來補補肚子，說是蛋黃可以幫助止瀉。那么蛋黃也分不同的動物，有雞蛋，鴨蛋，鵝蛋，是不是腹瀉吃了蛋黃都會有幫助呢，今天我們來分享腹瀉吃咸蛋黃行嗎?

　　咱們今天說的咸蛋黃就是鴨蛋的蛋黃了，很多人的早晚餐都會有咸鴨蛋的身影。特別是喝粥的時候來點佐餐也很開胃的，蛋黃里面富含脂肪，多種氨基酸，卵磷脂和氨基酸及不飽和脂肪酸，鈣，磷，鐵等營養成分和微量元素。

　　腹瀉吃咸蛋黃行嗎?答案是，不行的。本身咸的蛋黃脂肪高，膽固醇高就不容易消化的，加上腹瀉期間，腸道蠕動的比平時要快，這些難消化的營養會加劇腹瀉，更容易導致消化不良，不利于腹瀉的恢復。

　　小孩子的積食可以吃點咸的蛋黃油，但是如果是腹瀉的話，吃蛋黃是沒有科學依據的，先及時就診控制癥狀。在飲食上面還是保持流質半流質易消化的飲食結構。腸胃不好的親，平時也可以每日飲食中加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，為消化道構建保護屏障，遠離腹瀉讓品質生活更有活力。