蓮藕黃花菜排骨湯是一道常見的家常菜，具有以下幾個功效：

　　1. 補血養顏：蓮藕和黃花菜富含多種維生素、礦物質和膳食纖維，可以促進血液循環，提高血紅蛋白水平，有助于排除體內的垃圾物質，使皮膚更加光滑。

　　2. 強筋壯骨：蓮藕中含有的維生素C和葡萄糖酸，可以促進骨骼的正常發育和修復，并增加骨密度，預防骨質疏松癥。

　　3. 健脾養胃：黃花菜中富含的膳食纖維和粗纖維可以促進消化系統的蠕動，增加食欲，幫助消化和吸收。

　　4. 補腎強身：排骨富含蛋白質、鈣、磷等營養物質，可以補充體內所需的營養元素，增強肌肉力量和體質，有助于提高免疫力和抵抗力。

　　蓮藕黃花菜排骨湯具有養顏美容、強筋壯骨、健脾養胃、補腎強身等功效。