牛奶對于胃的影響因人而異。對于大部分人來說，適量飲用牛奶可以提供蛋白質和鈣質，并且具有保護胃黏膜的作用，對胃有一定養護作用。牛奶中的蛋白質可以形成保護胃黏膜的薄膜，減輕胃酸對胃壁的刺激，起到舒緩胃部不適的作用。

　　對于某些人來說，特別是胃酸過多或者胃酸倒流的人，飲用牛奶可能會加劇胃酸分泌，導致胃痛、反酸等不適癥狀，這種情況下牛奶可能對胃產生傷害。

　　對于胃病患者或者胃酸過多的人，建議在醫生的指導下飲用牛奶。對于大部分人來說，適量飲用牛奶是有益于胃健康的，但是過量飲用牛奶可能會增加胃腸負擔，并導致腹脹、腹瀉等不適癥狀。飲用牛奶要適量，并根據自身的情況來選擇。