
腸胃不好的人應盡量避免以下水果:
1. 柑橘類水果:柑橘類水果如橙子、柚子、檸檬等含有較高的酸度,容易刺激胃黏膜,導致胃酸分泌增多,引發胃痛、胃炎等癥狀。
2. 酸性水果:酸性水果如酸桔、酸梅等同樣具有較高的酸度,容易引起胃酸反流和胃痛。
3. 草莓:草莓是酸性水果,容易引起胃酸分泌增多,并可能導致胃炎、胃潰瘍等問題。
4. 柿子:柿子含有較多的鞣酸,在未成熟的時候含量更高,鞣酸具有收斂、收口作用,容易引起胃腸收縮、腹瀉等不適。
5. 櫻桃:櫻桃富含果酸,容易刺激消化系統,引發胃痛、腹脹等癥狀。
6. 葡萄和提子:這兩種水果難以消化,容易引起胃脹、腹瀉等消化不良問題。
每個人的腸胃情況不同,所以具體避免哪些水果還需根據自身情況來判斷。如果腸胃不好,咨詢醫生或營養師的建議。

1.腸胃不好能不能吃車厘子,得看具體病情:如果是輕度胃炎或胃酸分泌不足的人,適量吃車厘子反而有幫助?崭箷r胃酸濃度高,車厘子的果膠和果酸一結合,容易形成沉淀物刺激腸胃。
