口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病，癥狀包括口腔黏膜的潰瘍和疼痛。以下是一些建議可以幫助快速緩解口腔潰瘍：

　　1. 漱口鹽水：將一茶匙鹽加入250毫升溫水中，用來漱口，每天多次漱口，可以幫助清潔口腔并消炎減輕疼痛。

　　2. 漱口蘇打水：將一茶匙蘇打粉加入250毫升溫水中，用來漱口，具有消炎和舒緩口腔潰瘍的作用。

　　3. 蜂蜜：口腔潰瘍可以涂抹一些蜂蜜在患處，具有消炎和促進愈合的作用。

　　4. 維生素B群：口腔潰瘍有時與維生素B缺乏有關，可以適量補充維生素B群。

　　5. 避免刺激性食物：避免辛辣、酸性或粗糙食物的攝入，以防止刺激潰瘍增加疼痛。

　　如果口腔潰瘍持續時間較長或癥狀嚴重，建議咨詢口腔醫生進行進一步的診斷和治療。