健脾養(yǎng)胃早餐粥是一種有益于消化健康的粥食，可以幫助調(diào)理脾胃功能，增強(qiáng)消化能力。以下是一些常見的健脾養(yǎng)胃早餐粥的做法：

　　1. 薏米紅豆粥：

　　材料：薏米、紅豆、糯米、水。

　　做法：將薏米、紅豆和糯米混合后浸泡一段時間，然后加入適量的水煮沸，再轉(zhuǎn)小火煮20分鐘至粥稠熟爛即可。

　　2. 苡仁蓮子粥：

　　材料：苡仁、蓮子、糯米、水。

　　做法：將苡仁、蓮子和糯米混合后浸泡一段時間，然后加入適量的水煮沸，再轉(zhuǎn)小火煮20分鐘至粥稠熟爛即可。

　　3. 黨參山藥粥：

　　材料：黨參、山藥、糯米、水。

　　做法：將黨參和山藥去皮切塊，與糯米一同加入適量的水煮沸，再轉(zhuǎn)小火煮20分鐘至粥稠熟爛即可。

　　4. 紅棗山藥粥：

　　材料：紅棗、山藥、糯米、水。

　　做法：將紅棗去核切碎，山藥去皮切塊，與糯米一同加入適量的水煮沸，再轉(zhuǎn)小火煮20分鐘至粥稠熟爛即可。

　　以上是幾種常見的健脾養(yǎng)胃早餐粥的做法，可以根據(jù)個人口味適量調(diào)整材料用量和煮熟時間。可以根據(jù)自己的需求添加一些蜂蜜或者其他調(diào)味料來提升口感和營養(yǎng)價值。