
如果喉嚨不好,避免刺激性較強(qiáng)的水果,如檸檬、柚子、橙子等,因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)刺激喉嚨并加重不適感。水果中的果酸也可能對喉嚨有刺激作用。建議避免食用酸性水果,如西柚、檸檬、葡萄柚、草莓等。相反,可以選擇一些溫和柔軟的水果,如蘋果、香蕉、梨等,它們不太可能刺激喉嚨。飲用溫?zé)岬乃部梢跃徑夂韲挡贿m。在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲食調(diào)節(jié),以確保合適的營養(yǎng)攝入。

1.酸味食物來開胃酸溜溜的口感能刺激唾液分泌,像山楂糕、酸梅湯、檸檬水這些,老人飯前喝兩口,或者吃兩片山楂片,胃口立馬就“醒”過來啦!老人每天喝杯酸奶,或者吃兩口泡菜,腸胃舒服了,吃飯自然有滋味。
