陳皮羅漢果泡水的功效與作用主要包括以下幾點：

　　1. 幫助消化：陳皮羅漢果含有豐富的柚皮苷和類黃酮等物質，可以促進胃液的分泌，增加食欲，改善消化不良和胃口不佳等問題。

　　2. 緩解胃痛：陳皮羅漢果具有理氣和胃的作用，可以緩解胃脘疼痛、胃脹氣、胃腸脹滿等不適感，特別適合消化功能較弱的人群。

　　3. 改善口氣：陳皮羅漢果中的柚皮苷能夠有效中和口腔中的異味，清新口氣，減輕口臭問題。

　　4. 抗氧化：陳皮羅漢果富含多種抗氧化物質，如維生素C和柚皮苷等，可以幫助清除體內自由基，延緩細胞老化，增強免疫力。

　　5. 促進排尿：陳皮羅漢果具有利尿的作用，可以增加尿液的分泌，促進體內廢物的排除，有助于清除體內的毒素。

　　陳皮羅漢果泡水的過程中，不宜用沸水，使用溫水，泡制時間也不宜過長。由于陳皮羅漢果具有一定的溫燥作用，容易引起上火，因此應適量飲用，并根據個人體質情況來決定飲用的頻率和數量。