
很有可能是消化不良引起的脹氣,也可能是精神緊張或焦慮引起的。建議您多喝水、多運(yùn)動(dòng)、少吃油膩的食物,也可以適當(dāng)?shù)刈鲆恍┓潘缮硇牡倪\(yùn)動(dòng)和呼吸練習(xí),如瑜伽、冥想等,緩解緊張情緒。如果癥狀長(zhǎng)時(shí)間存在或加重,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)診治。

1.飲食因素是關(guān)鍵老人腸胃不好,很多時(shí)候和日常飲食脫不開(kāi)關(guān)系。3.藥物副作用的影響很多老人有慢性病,比如高血壓、糖尿病,長(zhǎng)期吃藥是常事。
