如果吃莫沙必利后餓得快，可以采取以下措施：
1.增加飲食的纖維素和蛋白質含量，例如多吃水果、蔬菜和瘦肉等，這樣可以增加飽腹感，減緩饑餓感。
2.控制食量，避免飽食或過度飲食，以免過度挑戰腸胃負擔。
3.增加飲水量，保持身體水分充足，有助于減少食欲和饑餓感。
4.定時進餐，保持規律作息，有助于身體適應藥物的影響。
5.避免食用高糖和高脂肪的食物，以免引起反應，增加胃腸負擔，影響健康。
喝益生菌不會讓人餓得快，相反，它可以有助于調節腸道菌群，促進消化吸收，增強免疫系統，有益于健康。但是，如果只是單純喝益生菌而飲食不規律或質量不好，還是會導致饑餓感。所以，建議在保持均衡飲食的同時，適量飲用益生菌飲料。
