雞蛋的保鮮存放方法如下:
1.放在干燥、通風、陰涼的地方。雞蛋不宜放在潮濕的環境中,以免蛋殼變軟、霉變。
2.存放時應盡量避免擠壓和碰撞,以防蛋殼破裂。
3.不要將雞蛋放在和有刺激性氣體的物品放在一起,如蔥、蒜、韭菜等,否則會影響蛋的新鮮度。
4.雞蛋的存放時間不宜太長,在購買后一個月內食用完畢,以保證其新鮮度。
5.雞蛋可以放在冰箱中存放,但要注意不要和其他食品混放,以防相互污染。冰箱中的溫度宜控制在5℃以下。
雁鵝蛋的蛋白質總量略高,不過其氨基酸比例稍遜一籌,日常食用兩者均能滿足蛋白質需求,但雞蛋的“利用率”更勝一籌。雁鵝蛋的硒含量高達雞蛋的3倍,鐵含量也是雞蛋的2倍以上,對缺鐵性貧血或需要抗氧化的人群更友好。
發布時間:2023-05-31 14:53:52
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