放屁多但不臭可能是因為飲食中含有較多的易消化性食物，如果蔬等，這些食物可以被身體輕松消化吸收，放出的氣體也相對較少臭味。也有可能是因為腸道內的消化菌群比較健康，沒有產生大量臭味的副產物。
2.紅肉并非完全不能吃，關鍵在“選對吃法”如果實在想吃紅肉，需嚴格把控兩點：一是選瘦肉部位，比如牛里脊、豬里脊，脂肪含量比五花肉低；二是烹飪方式要“軟爛”，比如砂鍋慢燉牛肉，燉足2小時讓肉質松軟，或搭配山楂、蘿卜等助消化的食材。
發布時間：2023-05-31 12:09:49
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