如果你的大便一直有血卻不伴有疼痛，可能是以下原因之一：
1.痔瘡：痔瘡是直腸或肛門周圍靜脈曲張的結(jié)果。雖然痔瘡?fù)ǔ２惶弁矗撬梢詫?dǎo)致痔瘡出血。
2.腸道病變：腸道疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病，也可能導(dǎo)致大便出血。
3.肛裂：肛裂是指肛門區(qū)域的皮膚或黏膜上的裂口或裂傷。這可能會導(dǎo)致排便時出血。
4.肛門瘙癢：肛門瘙癢可能導(dǎo)致過度搔抓，從而導(dǎo)致皮膚破裂和出血。
如果您的大便有血，建議及時就醫(yī)，讓醫(yī)生進行進一步檢查和診斷，并確定z佳治療方案。
中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果，或者蒸南瓜、煮紅薯，這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹，把干結(jié)的大便撐松。要是實在排不出，別硬撐，用開塞露擠進肛門，等5分鐘再去廁所，能快速軟化大便。
