1. 雙歧桿菌：是一種常見的益生菌，在腸道中能夠維持腸道菌群平衡，增強腸道免疫力，同時還有防止便秘的作用。

　　2. 乳酸菌：能夠抑制有害菌的生長，增強腸道免疫力，提高腸道對營養物質的吸收能力。

　　3. 可可球菌：能夠調節腸道菌群，促進食物消化吸收，減少炎癥反應。

　　4. 果膠菌：能夠增強腸壁的黏膜屏障，預防腸道感染，減輕腸道炎癥。

　　5. 銀杏葉乳桿菌：能夠增強腸道免疫力，促進腸道菌群平衡，改善便秘。

　　6. 褐藻酸菌：能夠調節腸道菌群，防止腐敗菌的產生，促進食物消化吸收，改善便秘。

　　7. 嗜酸乳桿菌：能夠抑制有害菌的生長，增強腸道免疫力，促進腸道細胞再生和修復。