1. 消化不良癥狀緩解，如脹氣、腹瀉、便秘等。

　　2. 食欲改善，能夠正常進食。

　　3. 胃部不再感到不適或疼痛。

　　4. 健康檢查指標改善，如消化酶水平、胃腸道內(nèi)菌群數(shù)量和多樣性。

　　5. 精神狀態(tài)好轉，沒有因胃腸道問題而產(chǎn)生的焦慮、抑郁等心理癥狀。

　　6. 工作和生活中沒有因胃腸問題而影響到的不便或煩惱。