人類(lèi)消化系統(tǒng)的腸道走向順序是：
口腔 → 咽喉 → 食道 → 胃 → 小腸（十二指腸、空腸、回腸）→ 大腸（盲腸、結(jié)腸、乙狀結(jié)腸、直腸）→ 肛門(mén)。
其中，小腸是主要的消化和吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的地方，而大腸則主要負(fù)責(zé)水分的吸收和廢物的排泄。腸道中還有各種微生物和酶的作用，幫助人體消化和吸收食物。
3.水分足的水果——腸道的“潤(rùn)滑劑”蘋(píng)果、香蕉、火龍果這些水果，水分多還帶點(diǎn)天然果膠，吃下去腸道立馬變“滑溜溜”。
