是的,益生菌可分為腸道菌和胃菌。腸道菌是指能夠在腸道內生長繁殖并產生益處的菌群,如乳酸菌、雙歧桿菌等。胃菌是指能夠在胃內生長繁殖并產生益處的菌群,如幽門螺桿菌等。由于人體胃酸的酸度較高,導致大多數益生菌在胃部難以生存,因此腸道菌對人體的益處更為顯著。
3.水分足的水果——腸道的“潤滑劑”蘋果、香蕉、火龍果這些水果,水分多還帶點天然果膠,吃下去腸道立馬變“滑溜溜”。
發(fā)布時間:2023-05-19 12:00:16
聯系電話:0379-66778816 / 微信號:shuisutang
版權所有:洛陽奘靈實業(yè)有限公司m.20tian.cn
特別提示:本頁面信息來源于網絡綜合,僅供參考學習,文圖內容不代表商品或服務的宣傳、承諾。