
熟牛肚是一種非常營(yíng)養(yǎng)美味的食材,如果炒得好,會(huì)讓你吃得出它濃郁的肉香和嚼勁。下面是一種炒熟牛肚的慣用方法:
所需食材:
- 熟牛肚
- 大蒜、姜片
- 青蔥、紅椒
- 食用油、鹽、生抽、料酒、醬油、糖、雞精
步驟:
1. 將熟牛肚切成薄片或絲狀,青蔥切段,紅椒切絲備用。
2. 熱鍋涼油下入蒜和姜爆香,加入牛肚煸炒。
3. 炒至牛肚微微變色后,加入青蔥和紅椒繼續(xù)翻炒。
4. 加入適量鹽、雞精、糖、生抽、料酒和醬油,一起炒勻。
5. 最后加入一些水煮沸,讓牛肚更加入味。
6. 煮沸后出鍋即可,上面可以再撒一些青蔥點(diǎn)綴。
以上就是炒熟牛肚的詳細(xì)步驟,你可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行調(diào)整。

紅豆富含鐵質(zhì)和膳食纖維,紅棗則補(bǔ)氣養(yǎng)血,兩者一起煮粥,粥體綿密香甜,喝起來(lái)暖胃又暖心。2.紅豆+燕麥:想要粥更有嚼勁又營(yíng)養(yǎng)升級(jí)?3.紅豆+蓮子:如果喜歡清潤(rùn)一點(diǎn)的口感,紅豆蓮子粥絕對(duì)值得一試!
