這可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題的表現(xiàn)。肚子響聲可能是因為氣體在腸道中堆積并產(chǎn)生了聲音。腸鳴聲可能是因為消化道中的食物在移動時產(chǎn)生了聲音。
大便不成形可能是因為消化道中的食物無法被充分消化吸收。這可能是由于飲食不均衡、缺乏纖維素、過度攝入油膩食品、消化道感染等原因造成的。
如果這種情況持續(xù)存在，建議咨詢醫(yī)生進行檢查，以便找出問題的根本原因并采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?/p>
中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果，或者蒸南瓜、煮紅薯，這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹，把干結(jié)的大便撐松。要是實在排不出，別硬撐，用開塞露擠進肛門，等5分鐘再去廁所，能快速軟化大便。
